Hadde jeg hatt en coach tilgjengelig på jobb den gangen,

hadde jeg med stor sannsynlighet ikke blitt langtidssykemeldt.

Hadde jeg hatt en coach tilgjengelig på jobb kunne jeg fått hjelp til å sortere tanker, følelser og handlinger. FØR jeg gikk i veggen.

⭐️ En coach ville fått meg til å forstå hvordan alle ytre påvirkninger behandles/filtreres og omgjøres til tanker, følelser og handlinger.

⭐️ En coach ville gjort meg bevisst på hvilke handlinger som ikke gav ønskede resultater og hvorfor. Det ser man nemlig ikke så godt når man er midt i stormen.

⭐️ En coach ville hjulpet meg med å se hvor skoen trykket. Var det jobb, kollegaer, kunder, økonomi, helse, sosialt eller hva?

⭐️ En coach ville fått meg til å se perspektiver. Endret på rammene.

⭐️ En coach ville utfordret meg til å ta tak i de ting som ville gjort situasjonen bedre.

⭐️ En coach ville hjulpet meg med å kommunisere bedre til de forskjellige personene rundt meg. Jeg ville ha blitt forstått bedre og forstått andre bedre.

⭐️ En coach ville hjulpet meg å se andre muligheter i bedriften. Hjulpet meg til å finne frem den ressursen som jeg trengte for å be om noe annet.

⭐️ En coach ville hjulpet meg med å lage mål og strategier for meg selv. Jeg tok ikke vare på meg selv.

⭐️ En coach ville fått meg til å forstå hvilke ressurser som bor i meg og som ikke fikk utløp i den situasjonen jeg befant meg i.

⭐️ En coach ville gitt meg mentale verktøy som jeg trengte for ikke bare holde hodet over vann, men som hadde fått meg opp på tørt land.

⭐️ En coach ville bidratt til at jeg kunne bidratt bedre. Vært en mindre "byrde" for selskapet jeg jobbet i.

Alt dette vet jeg fordi jeg valgte, ikke bare å oppsøke en coach, men jeg ble en selv. All in. En som ønsker å bidra til at du ikke går i veggen, men finner plassen du trenger for å blomstre. 🌸

Jeg forstår ikke, basert på alt jeg vet nå, hvorfor ikke flere tilbyr sine ansatte en coach. Tidlig innsats. En samtalepartner som er uavhengig av ledelsen på jobb og som derfor gjør det mulig å snakke om alt, så ting kan bli bedre. At balansen i livet kan holdes i sjakk så man ikke går i veggen.

Ville en coach ha hjulpet deg?

Ta gjerne kontakt for en uforpliktende prat.